金沙棋牌网站

   加入收藏 | 网站地图 | 网站搜索 |
阅读内容
背景:#EDF0F5 #FAFBE6 #FFF2E2 #FDE6E0 #F3FFE1 #DAFAF3 #EAEAEF 默认  

太极剑竞赛套路主要动作名称及分解动作口令

[日期:2011-12-30] 来源:哈尔滨金沙棋牌  作者:宣传部 [字体: ]
预备势
第一段
第一式 起势
⑴开步持剑         ⑵转身举臂         ⑶收脚屈臂         ⑷弓步摆举
⑸伸指跟脚         ⑹弓步前指
第二式 并步点剑
⑴弓步穿剑         ⑵收脚收手         ⑶转身上步         ⑷弓步合手
⑸并步点剑
第三式 弓步削剑
⑴撤步沉腕         ⑵弓步斜削
第四式 提膝劈剑
⑴后移摆剑         ⑵独立劈剑
第五式 左弓步拦
⑴落步圈剑         ⑵左弓步拦
第六式 左虚步撩
⑴上步收剑         ⑵虚步撩剑
第七式 右弓步撩
⑴转身上步         ⑵右弓步撩
第八式 提膝捧剑
⑴转身平带         ⑵撤步带剑         ⑶独立捧剑
第九式 蹬脚前刺
第十式 跳步平刺
⑴落脚前刺         ⑵跃步撤剑         ⑶弓步平刺
第十一式 转身下刺
⑴后移平带         ⑵扣脚转体         ⑶弓步下刺
第二段
第十二式 弓步平斩
⑴收脚沉腕         ⑵弓步平斩
第十三式 弓步崩剑
⑴转身带剑         ⑵叉步格带         ⑶提膝捧剑         ⑷弓步崩剑
第十四式 歇步压剑
⑴插步提腕         ⑵歇步压剑
第十五式 进步绞剑
⑴虚步上提         ⑵上步绞剑         ⑶上步绞剑         ⑷弓步合臂
第十六式 提膝上刺
⑴屈蹲回带         ⑵独立上刺
第十七式 虚步下截
⑴落步带剑         ⑵虚步下截
第十八式 右左平带
⑴提膝送剑         ⑵弓步右带         ⑶收脚前伸         ⑷弓步左带
第十九式 弓步劈剑
⑴叉步下截         ⑵弓步劈剑
第二十式 丁步托剑
⑴提膝截剑         ⑵丁步托剑
第二十一式 分脚后点
⑴上步转身         ⑵横裆步穿剑     ⑶弓步穿刺         ⑷并步带剑
⑸提膝提剑         ⑹分脚后点
第三段
第二十二式 仆步穿剑
⑴弓步摆举         ⑵横弓步斩剑     ⑶横弓步平带     ⑷仆步落剑
⑸弓步穿剑
第二十三式 蹬脚架剑
⑴转身带剑         ⑵提膝带剑         ⑶蹬脚架剑
第二十四式 提膝点剑
第二十五式 佧步横扫
⑴仆步落剑         ⑵仆步横扫
第二十六式 弓步下截(左、右)
⑴跟脚拨剑         ⑵弓步截剑         ⑶跟脚拨剑         ⑷弓步截剑
第二十七式 弓步下刺
⑴震脚回带        ⑵弓步下刺
第二十八式 右左云抹
⑴跟脚带剑         ⑵弓步削剑         ⑶盖步云剑         ⑷弓步抹剑
⑸跟脚带剑         ⑹弓步抹带         ⑺盖步云剑         ⑻弓步抹剑
第二十九式 右弓步劈
⑴跟脚带剑         ⑵右弓步劈
第三十式 后举腿架剑
⑴盖步挂剑         ⑵后举腿架剑
第三十一式 丁步点剑
⑴落脚摆举         ⑵丁步点剑
第三十二式 马步推剑
⑴撤步收剑         ⑵马步推剑
第四段
第三十三式 独立上托
⑴插步举剑         ⑵转身摆举         ⑶独立上托
第三十四式 进步挂剑
⑴落步挂剑         ⑵上步举剑         ⑶转身穿挂         ⑷上步举剑
⑸虚步点剑
第三十五式 歇步崩剑
⑴叉步带剑         ⑵弓步反撩         ⑶歇步崩剑
第三十六式 弓步反刺
⑴提膝侧举         ⑵弓步探刺
第三十七式 转身下刺
⑴扣脚带剑         ⑵提膝挂剑         ⑶弓步下刺
第三十八式 提膝提剑
⑴转身带剑         ⑵横裆步带剑     ⑶独立提剑
第三十九式 行步穿剑
⑴落步穿剑         ⑵摆步穿剑         ⑶扣步穿刺
第四十式 摆腿架剑
⑴独立摆剑         ⑵落脚抹剑         ⑶弓步架剑
第四十一式 弓步直刺
⑴收脚收剑         ⑵弓步直刺
第四十二式 收势
⑴转身回带         ⑵上步左摆         ⑶落手站立
阅读:
录入:admin

推荐 】 【 打印
相关新闻
     
本文评论
      全部评论
发表评论
  • 尊重网上道德,遵守中华人民共和国的各项有关法律法规
  • 承担一切因您的行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任
  • 本站管理人员有权保留或删除其管辖留言中的任意内容
  • 本站有权在网站内转载或引用您的评论
  • 参与本评论即表明您已经阅读并接受上述条款


点评: 字数
姓名:
内容查询


Baidu