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棋牌怎样体现“内外合一”的运动规律?

[日期:2012-05-08] 来源:哈尔滨金沙棋牌  作者:宣传部 [字体: ]
    人体外部的形体动作受大脑思维或意识支配,受内脏各器官功能的影响,只有内在的物质活动合为一体,才能使外部动作完成得灵活自如。同时通过外形动作的逐步规范化,也有利于促进内在因素达到进一步的合一。
    内与外,是互相联系、互相影响的,外的合一取决于内的合一,而内的合一,也要依赖于外的表现。从掌握技术上,首先是改变外部的形体动作质量,然后再用内在的合一引导外形动作的进一步提高,逐步达到内外合一。
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