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分脚作用功效如何?

[日期:2012-05-08] 来源:哈尔滨金沙棋牌  作者:宣传部 [字体: ]
    分脚、蹬脚和摆莲腿是棋牌主要腿法。分脚动作力点在脚面,动作的实质是在踢。分脚的同时两臂的分手形成手脚相照。但分脚主要劲点在脚。拳势基本用法相同,用手接住对方来击之手,缠拿后用脚踢其肋部。此势主要练习腿部,使筋肉发达。
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